Топ-5 правил питания осенью против лишнего веса
Все мы знаем, что осеннее повышенное чувство голода и некоторая прибавка в весе — дело обычное.
Самые важные продукты и товары на случай войны, катастрофы! Эти запасы нужны всем, они спасут жизнь!
Без паники! Видео сделано на случай кризиса, который может случиться в любой момент. Этого никто, никогда не ждет! Предупреждены, значит вооружены. Из ролика Вы узнаете, как грамотно сделать запасы, чтобы было все необходимое для здоровой жизни. Почему люди делали запасы раньше? Какие продукты, товары и медикаменты стоит купить уже сегодня? Чтобы обезопасить себя и своих близких, смотрите видео до конца! КУПИТЬ всё ЭТО и другие продукты и товары от Фролова можно здесь — https://natgard.ru
❗ Важные ссылки:
БИО ЗЕРНО, БОБЫ, КРУПЫ для долгого хранения — https://youtu.be/-DbO29aFX7I
1) МОЙ Telegram, на случай блокировки YouTube — https://t.me/frolovchannel
2) Инфопродукт «Выживание в экстремальных ситуациях» — https://bit.ly/3HHjrGA
3) Продажа заповедника / земли с инфраструктурой от Фролова! — https://bit.ly/3pBwO5a
️ Навигация (тайм-коды):
0:00 Вступление. О чем будет это видео?
1:58 Запасы делали люди всегда, а сейчас!
4:20 Какие продукты стоит запасти на случай войны?
9:34 Запас семян, орудий труда и средства защиты.
9:57 Концентраты, содержащие важные питательные вещества.
11:48 Мыло и другие средства гигиены в запасах.
12:53 Средства на случай отравления — бактерии.
13:32 Про аптечку и книги, распечатанную важную инф .
14:20 Нитки, иголки и ножницы -то, что будет..
14:49 Запасы простой, удобной одежды и это…
15:46 Правильный способ планирования запасов.
16:47 Почему ценно иметь свою землю и какую?
18:12 Схроны и тревожные рюкзаки на случай …
Нужные товары, препараты и продукты КУПИТЬ здесь:
Спирулина дикая и Хлорелла — http://bit.ly/2rpvkwD
Фукус (супер водоросль) — http://bit.ly/2jC111E
Сода химически чистая — https://bit.ly/3tirzbw
Эко мыло — http://bit.ly/2X3zS95
Мёд натуральный дикий — https://bit.ly/3tMn5Iy
Уксус натуральный яблочный ГОСТ — https://bit.ly/35k1Pjm
Куркума лечебная (лучшая в мире) — https://bit.ly/3mYnYtY
Чёрный перец (лучший в мире) — https://bit.ly/38DjeF7
Сухие бактерии Эвита — https://bit.ly/2NrUxkE
Сыроедные супы — http://bit.ly/2Rx7cUI
Экотовары — https://bit.ly/3pBJIQm
Псиллиум (шелуха подорожника) — https://bit.ly/3dJxK0I
Зубной порошок из измельчённой микроцеллюлозы льна — https://bit.ly/2Sq56eo
Крупы, злаки, бобы — https://bit.ly/3sEsT9E
Сыроедные паштеты — https://bit.ly/3vmu2AS
Сиропы, нектары — https://bit.ly/3hFQMID
Соль безвредная — https://natgard.ru/produkty-pitanija/sol-prirodnaya/
Продукты из БИО кокоса — http://bit.ly/2XgvjJq
Масла холодного отжима — http://bit.ly/2HX4Ybu
Орех Кедровый очищенный — https://bit.ly/3sGt0Bn
Нори без тяжёлых металлов — https://bit.ly/3CcRjdg
Диатомит — http://bit.ly/2uPwxCx
Белая глина — https://bit.ly/3Km6lk5
Соусы — https://bit.ly/3gmbbS9
КУПИТЬ другие продукты и товары от Фролова — https://natgard.ru
Отзывы о наших продуктах и товарах — https://natgard.ru/otzyvy-o-magazine/
Лавка Фролов на Украине — https://lavkafrolova.com.ua
ВИДЕО:
Хранение продуктов в моём хозяйстве — https://youtu.be/ZaoqC2DuzQ0
❗ Другие полезные ссылки:
Лекции Фролова в MP3 (аудио) — https://bit.ly/345X7Gm
Мини и инфопродукты Фролова — https://bit.ly/3qJ6dRQ
Индивидуальные консультации — https://bit.ly/2NkZZsM
Сайт Фролова по здоровью и не только — http://ufrolov.blog/
Подписка на новости от Фролова — https://natgard.ru/podpiska/
Эко отель в Пушкинских Горах — http://novaya-berezovka.ru/
Канал Фролова №2 «Жизнь на Земле» — http://bit.ly/2JfJ6gW
Канал Фролова №3 о Продуктах — https://bit.ly/3cS9MAr
Канал Фролова №4 — Общественный — https://bit.ly/3rqJR97
А как подписаться и поставить уведомление, Вы и сами теперь знаете!
С ув., Фролов Ю.А.
ТОП 5 продуктов, которые заставят вас похудеть (Похудение без диет)
Многие из нас хотят начать питаться правильно и похудеть без диет в домашних условиях. Сегодня вы получите мой ТОП 5 лучших продуктов для похудения, которые помогут улучшить ваш рацион питания и постепенно избавиться от лишнего веса. Уверена, что вы даже не задумывались о том, насколько полезны эти продукты в снижении веса. Я расскажу про каждый продукт отдельно, в чём их преимущества, какие питательные вещества они содержат и почему ими стоит заменить большинство других вредных продуктов питания. Важно и то, что весь этот список продуктов для похудения является очень простым в приготовлении и доступным в любых магазинах. В конце видео вы узнаете, что нужно есть, чтобы похудеть в домашних условиях. Это и правда интересное видео, которое должен посмотреть каждый, выписав для себя все полезные советы по здоровому питанию. Приятного просмотра, друзья!
Продукты, которые вы считаете полезными, НО ЭТО НЕ ТАК — https://youtu.be/HWtnIjUkBQE
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCBxIz94B_duKCP1OMAD0aPg
Инстаграм: https://www.instagram.com/katya_medushkina
Фейсбук: https://www.facebook.com/ekaterina.medushkina
ВКонтакте: https://vk.com/katya_medushkina
Телеграм: https://t.me/katya_medushkina_fit
По вопросам рекламы: [email protected]
Видео №276
#КатяМедушкина #Продукты #Похудение #как_похудеть #питание #пп #здоровое_питание #зож #фитнес #тело #красота #еда #топ5 #полезно #рецепты
10 ошибок, которые мешают похудеть (НАУЧНО ДОКАЗАНО)
Регистрируйся на бесплатный марафет, чтобы изучить способ исполнения желаний!
► https://drevs.me/love-y
⠀
__________________________________________________________
Похудение. как похудеть. как похудеть за неделю. как похудеть быстро. как похудеть в ногах. правильное питание. как быстро похудеть. ошибки в питании. как убрать жир. как убрать лишний вес. как сжечь жир. как убрать бока. как похудеть к лету. как похудеть дома.
__________________________________________________________
⚡️ Бронируй место в клуб Древса, где ты попадешь в благостное окружение единомышленников и получишь более близкие отношения с наставником:
► https://drevs.me/club
Наставничество Целостность:
► https://drevs.me/love-team
Наставничество ТВП:
► https://drevs.me/tvp
Обучающие тренинги, курсы и записи встреч и с Владимиром доступны спонсорам канала
Подробная информация и оформление спонсорства по ссылке:
► https://www.youtube.com/channel/UCtkGIcCp__7XGcSlzEOkbuA/join
Рекомендую заказать книгу Владимира «Миллионер с хорошей кармой» здесь:
► http://partners.book24.ru/r/AOdEC
Целая книга за 10 минут. Слушай разборы лучших книг по саморазвитию бесплатно — https://t.me/ikniga
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА ЕГО СОЦ.СЕТИ:
► Instagram: https://www.instagram.com/doktor_drevs
► Telegram: https://t.me/doktordrevs
► Facebook: https://www.facebook.com/vladidrevs
► ВКонтакте: https://vk.com/doktordrevs
► Тик Ток: @doktor_brend
► Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/607831c3f891c14e02d9ff18
Поблагодарить Владимира за общедоступность видео и его работу вы можете через:
Яндекс.Кошелек: 410014214576379 (через терминалы или на кассе в салонах Евросеть и Связной)
https://yoomoney.ru/to/410014214576379
PayPal: [email protected]
Похудение. как похудеть. как похудеть за неделю. как похудеть быстро. как похудеть в ногах. правильное питание. как быстро похудеть. ошибки в питании. как убрать жир. как убрать лишний вес. как сжечь жир. как убрать бока. как похудеть к лету. как похудеть дома.
Почему не получается похудеть? Как похудеть раз и навсегда? Причины лишнего веса. Меню для похудения
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online
✨✨✨ ✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья» стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorov &utm_medium=a_bh &utm_campaign=ai_osz2O5MA &utm_term=description
Бесплатное пособие «7 доступных правил для снижения веса» https://bit.ly/3jDgJHj
Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» — «Beauty Hacking»
https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhacking_popup/?utm_source=yt_prozdorov &utm_medium=a_bh &utm_campaign=ai_osz2O5MA
Всем привет! В этом видео Ксения Чёрная⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как должно выглядеть эффективное похудение и как правильно похудеть без диет и вреда для здоровья. Ксения объяснит, что приводит к снижению веса, а что — к набору, какие ошибки при похудении совершают люди и почему не получается похудеть, даже если очень стараешься. Смотрите видео для конца, чтобы снижение веса больше никогда не было для вас проблемой
Также из ролика вы узнаете:
Почему не надо пытаться сбросить вес любой ценой?
Что является главной причиной лишнего веса?
Что такое инсулинорезистентность?
Почему фраза «я поправляюсь от одного взгляда на торт» не так уж далека от истины?
Как получать максимум энергии от пищи и не накапливать жир?
Где накапливается жир в нашем теле?
Как с похудением связана поджелудочная железа?
Снижение веса и уровень инсулина — какая связь?
О чём говорит «подушка» жира в области живота?
Как связан лишний вес и пигментация кожи?
Почему не получается похудеть, несмотря на изменение питания и физическую активность?
В чём заключаются риски хаотичного питания и кусочничания?
Почему хронический стресс приводит к избыточному весу?
Какие допустимы референсы глюкозы и инсулина в крови?
Как связаны лишний вес и повышенное давление?
Почему при избыточном весе человек может страдать от хронической усталости?
Почему лишний вес приводит к проблемам с суставами, кожей, зрением?
Что такое гликация белков и чем она опасна?
Откуда берётся доминирование эстрогена в организме?
Причины диабета 3 типа и нейродегенеративных заболеваний
Какие продукты обладают высоким инсулиновым индексом?
Как снизить базальный уровень инсулина и инсулиновый отклик?
Можно ли есть молочные продукты при лишнем весе?
Как связаны витамины и минералы с похудением?
Какой белок надо употреблять для снижения веса?
Можно ли есть жиры? Какие жиры надо есть, чтобы похудеть?
В какой форме можно употреблять углеводы, если хочешь снизить вес?
Сколько фруктов можно есть, чтобы не набрать вес?
Какие промежутки должны быть между приёмами пищи?
Сколько раз в день нужно есть?
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы худеть?
Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье:
Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
Подписывайтесь на наш YouTube-канал «Pro-Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!
#ксениячернаянутрициолог #похудетьбездиет #снижениевеса #какпохудетьлегко
Видео «PRO-Здоровье» с Ксенией Чёрной⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II &list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
Эфиры с Ксенией Чёрной
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8 &list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
Отзывы участниц курса «PRO Здоровую Еду»
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM &list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
Отзывы участниц курса «PRO-ВИТАМИНЫ»
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI &list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
Отзывы участниц курса «ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ»
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8 &list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com