Праздничное переедание: сколько вреда можно нанести своей фигуре за один день
Любая женщина, заботящаяся о своей фигуре, опасается последствий праздничного переедания или «случайного» нарушения диеты.
Компульсивное переедание | Неудобные вопросы
Компульсивное переедание — расстройство приема пищи (или рпп), при котором человек поглощает еду в огромных, неконтролируемых количествах. КП зачастую идет бок о бок с булимией и анорексией. Мы поговорили с девушками, которым пришлось через все это пройти. Кому-то понадобилась психологическая поддержка, кто-то оказался в психбольнице (по своей воле), кто-то презирал себя за то, что не может остановиться.
Каждая из девушек честно рассказала о том, что ей пришлось пережить.
00:00 Что такое компульсивное переедание?
00:37 Почему у вас появилось это расстройство?
01:55 Сколько вы съедали во время приступа переедания?
03:15 Что вы чувствовали во время приступа?
04:29 В какой момент заканчивались приступы?
05:33 Вы получали удовольствие от еды?
06:26 Как это расстройство отразилось на вашей жизни?
07:11 Как КП отразилось на вашем физическом состоянии?
08:29 Близкие замечали, что с вами что-то не так?
10:06 Что вам помогло?
Компульсивное переедание | Неудобные вопросы
➞ https://youtu.be/HBqHmbHnYsw
Новые видео каждый день – подписывайтесь!
➞ http://bit.ly/Subscribe_TUTBY
============================================
WEBSITE: https://www.tut.by
VK: https://vk.com/tutby
Instagram: https://www.instagram.com/tutbylive
Facebook: https://www.facebook.com/tut.by
Twitter: https://twitter.com/tutby
Если вам нравится видео — не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, это поможет ролику распространиться. Спасибо!
#компульсивноепереедание #пары #тутбай
Вечернее переедание. Синдром ночной еды.Как контролировать переедание?| Диетолог Андрей Никифоров12+
Многие из нас сталкиваются с такими проблемами, как вечернее переедание и синдром ночной еды. Андрей Никифоров разберёт наиболее частые причины переедания. А также даст советы как себя контролировать без вреда для здоровья и без жёстких ограничений.
#вечернееПереедание #синдромНочнойЕды #ДиетологАндрейНикифоров #перееданиеЧтоДелать #причиныПереедания
✍️Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA?sub_confirmation=1
Вечернее переедание. Синдром ночной еды. Как контролировать переедание? Диетолог Андрей Никифоров. 12+:
https://youtu.be/sPXqTP8XjPI
Добавляйтесь в друзья:
Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov
Инстаграм: https://www.instagram.com/dr_andrey_nikiforov
…………………………………………………………………………………………………….
ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ — рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️
[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте
…………………………………………………………………………………………………….
ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:
➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3
Как не ПЕРЕЕДАТЬ? ТОП 5 Причин переедания, СОВЕТЫ!
Как не ПЕРЕЕДАТЬ? ТОП 5 Причин переедания, СОВЕТЫ!
В этом видео все о переедании! причины переедания и лучшие советы , как с этим бороться и наконец победить переедание (обжорство)
———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
➤ВКонтакте: https://vk.com/t_gym
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A &tab=2
———————————————————————————————————
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
ВРЕД ПЕРЕЕДАНИЯ. Почему надо немедленно перестать объедаться.
Этот канал раскрутила наша команда. Продвинем вас в ТОП➡️ http://bagryancev.com/yt ✅Материалы по финансовой грамотности и инвестициям http://bagryancev.com/finance
Развивай харизму► http://harizma.rostlichnosti.com
✅Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/pavelbagryancev/
Мои книги http://bagryancev.com/book
В этом видео хочу поговорить про переедание. И рассказать про вред переедания. Поговорим про избыточный вес, ожирение как последствия переедания. Расскажу Вам про влияние обжорства на органы. Переедание является вредной привычкой. А #вредныепривычки нужно устранять. Поговорим про здоровый образ жизни и правильное питание. А также расскажу, как избавиться от переедания. #ЗОЖ
00:00 Приветствие и тема видео
00:05 Избыточный вес
00:25 Влияние на органы
01:21 Факты о переедании
04:11 Как избавиться от переедания
Моя книга► http://withmoney.plp7.ru
⇨РЕКЛАМА https://vk.com/topic-29491800_32574672
⇨Instagram http://instagram.com/pavelbagryancev
⇨Я Вконтакте http://vk.com/id342486
⇨Группа ВК https://vk.com/lifehack_russia
⇨Фэйсбук https://www.facebook.com/bagriantsev.pavel
⇨Telegram канал https://telegram.me/pavelbagryancev
►Консультации по YouTube https://vk.com/topic-29491800_34532584
★Мои проекты★
Развитие Харизмы и Уверенности http://harizma.rostlichnosti.com
YouTube для бизнеса http://shkola-youtube.ru
Сотрудничество и предложения [email protected]
Еще больше полезностей:
Развитие харизмы https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzN_nMgNVxqGNarKu4D8OFGp
Финансовая грамотность https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMqcAMYEpRfgkGoofbwhsTD
Ораторское искусство https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzObLUWRRaKXvoTI8rIHDWSf
Мужской стиль https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzN0KRSFl_sq19FroHRuFlum
Отношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzP2hpz-E4WT1a_cKdWTT5ZQ
Мужские стрижки https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMjk5BZtL7WRfaKH9FwYzRx
Тайм-менеджмент https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMOK700E8ofBo7-vm8DSEj0
Секс https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzNZloL8PK1GM_qSLEXFvosJ
Чего я не знал в 20 лет https://www.youtube.com/watch?v=tHQlctanx_4 &index=1 &list=PLE1yqFr2ERzPaHHDg-_WHmRlm6lrowOAT
Немного обо мне:
Автор книг, предприниматель, видеоблогер. Учусь на психолога. Родился и живу в Санкт-Петербурге (1985 г.р.). Окончил Государственную Лесотехническую академию по специальности менеджер-экономист. В прошлом активно занимался спортом: КМС по академической гребле. Также, увлекался лыжным двоеборьем. В институте занимался общественной деятельностью и молодежной политикой. Получил первый опыт в бизнесе. После института работал на ТВ (есть опыт на радио) и продолжал пробовать себя в разных бизнес-проектах, совмещая все это с работой ведущим на мероприятиях. На данный момент занимаюсь онлайн-предпринимательством, пишу книги и развиваю видеоблог. Женат. Есть дочь.
Видео https://www.youtube.com/watch?v=58oS7rVMMeU